Tappa Portomarín – Palas de Rei: Guida Completa Cammino Francese

La tappa Portomarín – Palas de Rei

La terza tappa degli ultimi 100 km del Cammino Francese è una delle più caratteristiche della Galizia interna. Da Portomarín si sale tra querce e castagni fino al cuore rurale di Lugo, attraversando piccoli villaggi di pietra che sembrano sospesi nel tempo. È la tappa che segna l'equatore degli ultimi 115 km da Sarria: chi arriva a Palas de Rei sa che mancano solo tre giorni alla Cattedrale di Santiago.

Dati della tappa

• Distanza: 25 km (24,8 km ufficiali)
• Dislivello positivo: 580 m
• Dislivello negativo: 470 m
• Difficoltà: Media
• Durata stimata: 6-7 ore di cammino effettivo
• Tipo di terreno: sterrato, asfalto in alcuni tratti vicino alle strade rurali

Punti chiave del percorso

Uscita da Portomarín (km 0): la tappa inizia con un dolce ma lungo salire. Si attraversa il ponte sul fiume Miño e si comincia a salire verso l'altopiano di Ligonde. Bisogna prendere il ritmo subito: le prime due ore sono le più impegnative dell'intera tappa.

Toxibo e Gonzar (km 8): dopo circa due ore di cammino si arriva a Gonzar, primo villaggio con bar e fontana. Ottimo posto per la prima sosta: caffè, tortilla e bagno.

Castromaior (km 10): uno degli angoli più belli della tappa. Vale la pena deviare di 200 metri per vedere il **castro celtico di Castromaior**, un sito archeologico preromano del IV secolo a.C. con vista panoramica sulla valle. Visita gratuita, sempre aperta.

Hospital da Cruz (km 12): crocevia storico dove anticamente sorgeva un ospedale per pellegrini gestito dai cavalieri di San Giovanni di Gerusalemme. Oggi resta un piccolo nucleo con bar e un albergue. Punto perfetto per il pranzo se siete partiti tardi.

Ventas de Narón (km 14): villaggio con bar e fontana. Da qui si comincia a scendere dolcemente verso la valle del fiume Pambre.

Ligonde (km 17): uno dei villaggi più ricchi di storia jacobea. Conserva il cimitero dei pellegrini e una croce di pietra del 1632. Fermatevi qualche minuto davanti alla croce: è una delle più antiche del Cammino Francese in Galizia.

Eirexe (km 18): piccola frazione con la chiesa di Santiago, in pietra granitica. Bar e fontana disponibili.

Os Lameiros e Portos (km 22): ultimi due villaggi prima di Palas de Rei. Tratto rilassante, terreno pianeggiante tra prati e pascoli di vacche autoctone galiziane.

Arrivo a Palas de Rei (km 25): si entra in paese dalla parte alta. Il **Cammino entra direttamente in Rúa Mercado**, la via principale, dove si trova Casa Andaina. Niente deviazioni: la nostra porta è letteralmente sul percorso.

Consigli pratici per la tappa

• Partite presto. Tra giugno e settembre conviene mettersi in cammino verso le 7:00 per evitare le ore più calde dell'altopiano galiziano.

• Acqua e snack. Nonostante i bar lungo il percorso, portate almeno 1 litro di acqua e qualcosa per uno spuntino veloce. Le distanze tra i villaggi possono sembrare brevi sulla mappa ma in salita pesano.

• Pioggia probabile. Anche in estate la Galizia regala acquazzoni improvvisi. Mantellina o poncho impermeabile sempre nello zaino.

• Bastoncini. Utili soprattutto nei primi 10 km in salita e nelle discese verso il Pambre. Riducono lo sforzo sulle ginocchia del 20-25%.

• Calzature. Tratti fangosi dopo la pioggia, soprattutto vicino a Castromaior. Scarpe da trekking impermeabili sono la scelta giusta.

Dove mangiare lungo il percorso

• Bar Casa Molar (Gonzar, km 8): caffè e tortilla a 2,5 €. Aperto dalle 7:00.
• Bar Labrador (Hospital da Cruz, km 12): menu del pellegrino a 12 €, primo, secondo, dessert e bevanda inclusi.
• Bar Eirexe (km 18): sandwich e bibite. Buon punto per ricaricare le pile prima degli ultimi km.
• A Palas de Rei: la Pulpería A Forxa in Rúa Cruceiro serve uno dei migliori polpi del paese, da accompagnare con un calice di Ribeiro. Conto medio 15-18 €.

Cosa fare all'arrivo a Palas de Rei

Palas de Rei è un paese piccolo ma con tutti i servizi: supermercati, farmacie, bancomat, ristoranti, lavanderie. Dopo la doccia e un riposo, vale la pena visitare:

• Chiesa di San Tirso: (centro paese): facciata romanica del XII secolo, proprio sul Cammino.
• Lavanderia automatica Rúa Mercado: a 50 metri da Casa Andaina, aperta dalle 8:00 alle 22:00. Lavaggio + asciugatura in circa 1 ora a 6 €.
• Mercato del lunedì: se siete a Palas di lunedì mattina, fermatevi al mercato: formaggi locali (Arzúa-Ulloa, San Simón da Costa), miele e empanada.

Se il tempo è bello, vi consigliamo anche una breve gita serale al Castello di Pambre (8 km, raggiungibile in taxi), il castello medievale meglio conservato della Galizia. Ne parliamo in dettaglio nella nostra guida ai dintorni di Palas de Rei.

Tappa successiva: Palas de Rei – Arzúa

La tappa che parte da Palas de Rei è la più lunga degli ultimi 100 km: 28,5 km fino ad Arzúa, attraversando il celebre paese di Melide (capitale del polpo) e i boschi di eucalipto della valle del Furelos. Per chi non se la sente di affrontare tutti i 28 km in un colpo solo, dividere a Melide (15 km) è un'ottima opzione.

Una notte di riposo vero a Palas de Rei fa la differenza prima di questa tappa: ne parliamo nell'articolo dedicato agli ultimi 100 km del Cammino di Santiago.

Dove dormire a Palas de Rei

Casa Andaina è una casa rurale di sei camere situata in Rúa Mercado, **direttamente sul percorso ufficiale del Cammino Francese**. Non dovete deviare di un metro: il Cammino vi porta davanti alla porta.

Casa Andaina dispone di:

• 6 camere: distribuite in 2 appartamenti indipendenti da 3 camere ciascuno
• Capacità fino a 10 persone: (5 per appartamento)
• 2 cucine attrezzate: complete di frigorifero, piano cottura, microonde e utensili
• 2 bagni con vasca: , perfetti dopo una tappa di 25 km
• WiFi in fibra ottica: in tutti gli ambienti
• Riscaldamento centrale: (utile in inverno e nelle mezze stagioni)
• 2 lavanderie automatiche a 50 metri: dall'ingresso

Prenotando direttamente con noi, sul sito o su WhatsApp, evitate le commissioni delle piattaforme (fino al 18% in meno). Confermiamo la disponibilità entro 24 ore.

Maggiori informazioni nella nostra guida all'alloggio sul Cammino di Santiago o nella pagina dedicata a casa rurale per gruppi in Galizia.

Telefono diretto: 982 204 131.